Brassica oleracea alternativa arroz de couve-flor bem comestível comida cor coalhada couve-flor couve-flor branca crescer crucífero florzinhas inflorescência legumes mais branda mais doce meristemas inflorescência nutritivo picado plantas purê de batata alternativa ralado sabor suave textura vegetal broccoflower brócolis couve-flor verde cruz brócolis de couve-flor cultivar couve-flor polinização cruzada verde verde-headed antioxidante antocianina carne casca citrino coloração com casca cor corte descascado escuro fatia fatiado fruta gosto laranja nutricional pele pigmento saudável suco suculento valor variedade 14 de fevereiro Dia dos Namorados São Valentim admirar amado amante ame amor verdadeiro bonito caro cartão chama comemorar coração corações doce esmagamento especial esposa galã idolatrar juliet mais querido mel namorada namorado noivo ouro paixão que querido romance romeo romântico rosa valentim valentine vermelho Ídolo